旅行
旅の行き先を決め、各種手配を終えたら前日には荷造りを。まずは旅先のシーンによって必要な洋服を選びましょう。リゾートに行くならワンピースやパーティーバッグも持っていったほうが◎。ドレスコードのあるレストランでも、ワンピースは１着あると便利です。かわって温泉街や山歩きなど、自然を楽しむ国内旅行なら歩きやすい靴を持っていくと良さそうです。旅行中はついはしゃいで普段より積極的に行動しがちなので、歩きすぎて翌日も疲れが残ってしまう場合もあります。ヒールがない靴をはくことで足に負担をかけずに散策を楽しめます。また、機内、バスや電車の車内は夏場冷房がききすぎているところもありますので一枚はおるものを持っていると安心です。特に深夜の高速バスやヨーロッパ行きの機内は何時間も一箇所にすわっているため血流が滞り、冷えやすくなっています。乾燥もしやすい環境なのであたたかな水分をこまめにとることがおすすめです。荷物をパッキングするときは透明な袋に洋服、下着、小物、本と小分けするときれいです。取り出すときもスムーズですし、ぱっと一目で何が入っているか確認できます。長期の旅行の場合は真空パックをして荷物を最小限にすればかなり身軽に。旅は身軽に、スマートに。そうすることで動きにムダがでませんし、おみやげを入れるスペースも十分確保できます。
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